Um Truque Que Com (APENAS) Três Dedos Que Te Vai Reduzir A Ansiedade, Enjoos E Insónias!!

Tens problemas em controlar os teus níveis de ansiedade e enjoos? Então nós temos um truque bem simples que te vai ajudar!!

Esse truque consiste em pressionar um ponto capaz de aliviar a ansiedade, relaxar o corpo, controlar náuseas, insónia, vómitos e até equilibrar a temperatura do organismo.

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Para encontrares esse ponto basta medires três dedos abaixo da dobra do pulso. Ele fica mesmo no meio, entre os dois tendões.

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Este ponto tem o nome de PC-6 (ou como os acunpuntores lhe chamam – Nei Guan). Basta massajares o local suavemente e de forma circular, no sentido dos ponteiros do relógio durante 2-5 minutos, em ambos os braços e é o suficiente para te reduzir bastante os níveis de ansiedade, enjoos e vómitos.

Simples, rápido e eficaz :)

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