Snack Saudável: Aprende A Fazer Gelados De Fruta!

É censo comum que os gelados não são saudáveis não é verdade? Pois mas aqui está o perfeito exemplo de que em quase tudo há excepções às regras.

E mais, como já se sabe que as crianças são pouco ou nada dadas a comer fruto e pelo contrário, são doidas por gelados, aqui têm uma forma perfeita os pôr a comer fruta e ainda por cima todos contentes por ser em versão gelado.

Em relação ao vídeo, só precisam de comprar daquelas formas para fazer gelados em casa, costumam estar à venda nas grandes superfícies comerciais a preços bem acessíveis. Se não entenderem no vídeo, ela usa sumo de uva, mas digo eu, vocês podem usar outros tipos de sumo. É uma questão de experimentarem vários tipos de sumo de que gostem, com vários tipos de frutas ao vosso gosto também. Podem também bater a fruta e assim já nem precisam de juntar sumo.

Além disso não se esqueçam que para terminar têm de ir pelo menos 6 horas ao congelador e devem ser consumidos no máximo até duas semanas após serem feitos.

Tenho a certeza que vão ficar fãs desta dica 😉

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