Receita De Gelado De Iogurte Com Frutas, Para Se Deliciar Sem Medo Da Balança Neste Verão

Com esse calor de quase 40 °C é impossível não pensar em algo geladinho, não é mesmo??

Para manter a forma e chegar no verão linda e saudável vou dar mais uma dica deliciosa!

VOCÊ VAI PRECISAR:

  • Forminhas de picolé
  • Iogurte natural integral
  • Suco zero açúcar de sua preferência
  • Frutas picadas ( melhores opções: morango, kiwi, melão e amora)

Para cada 400g de iogurte utilize 1 pacotinho de suco que rende 6 picolés.

Bata os dois ingredientes no liquidificador até ficar bem homogéneo.

Na forminha de picolé espalhe as frutas picadas;
Acrescente o iogurte batido;
Leve ao frigorífico por aproximadamente 3 horas.

Delicie-se sem culpa!!!


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