Incrível O Que Acontece Se Pressionares Este Ponto Durante 1 Minuto!!

Muitos de nós já sentimos aquela sensação de aceleração no batimento cardíaco ao ponto de ficarmos preocupados se estamos a ter um ataque cardíaco ou não.

A maior parte das vezes, essa sensação, mais conhecida por palpitação cardíaca, deve-se à ansiedade e por norma ocorre em pessoas que sofrem de nervosismo e ataques de ansiedade.

Um dos melhores tratamentos para este problema é a acupunctura que é um ramo da medicina tradicional chinesa e, de acordo com a nova terminologia da OMS – Organização Mundial da Saúde, um método de tratamento complementar que estimula o próprio organismo a melhorar o seu funcionamento e o leva ao equilíbrio através de aplicação de agulhas em pontos específicos no corpo.

Um dos pontos vitais da acupunctura para o tratamento de questões relacionadas com o coração é o Mar da Tranquilidade que fica exactamente no meio do esterno a três larguras de polegar a partir da borda inferior do osso, bastando pressionar este ponto com os polegares durante 1 a 2 minutos, respirando profundamente e devagar ao mesmo tempo. Isso irá trazer-te uma tranquilidade realmente impressionante e rapidamente as tuas palpitações vão ficar mais normais.

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Além desse ponto existem outros que podem aliviar a ansiedade e o nervosismo.

  • Pilar Celestial

Localização: Um dedo abaixo da base do crânio

Benefícios: alivia o stress, o cansaço, a insónia, o peso na cabeça, a fadiga ocular; pescoços duros, olhos inchados e dor de garganta.

  • Rejuvenescimento Celestial

Localização: sobre os ombros, entre a base do pescoço e os ombros.

Benefícios: Alivia a tensão nervosa e pescoços rígidos, aumenta a resistência a gripes e resfriados. Também é bom para os pulmões.

  • As alíneas – em ambos os lados do braço

Localização: no interior do braço na extremidade inferior da prega do cotovelo, quando o braço é dobrado.

Benefícios: alivia problemas estomacais, ansiedade, dor no braço, dor de cotovelo e desconforto no peito.

  • Porta interior – em ambos os lados do braço

Localização: No lado interior do antebraço; dois dedos e meio da prega do punho.

Benefícios: Alivia a ansiedade, náuseas, palpitações e dor no pulso.

  • Portal do Espírito – em ambos os lados do braço

Localização: no antebraço no vinco do pulso, no lado do dedo mindinho.

Benefícios: Alivia desequilíbrios emocionais, medo, nervosismo, ansiedade, e esquecimento.

  • Ponto do terceiro olho

Localização: entre as sobrancelhas, na parte superior do nariz.

Benefícios: acalma o corpo para aliviar o nervosismo.

Vê também: Sejam Saudáveis - 12 Razões Para Fazerem “O Amor”!!
  • Mar da Tranquilidade – o que falamos inicialmente

Localização: No centro do esterno.

Benefícios: alivia a ansiedade, o nervosismo, a tensão no peito; angústia, depressão, histeria e outros desequilíbrios emocionais.

FONTESempreQuestione
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